Blog o zdraví | Sanlux.sk, Strana 8

5 cvikov s fitloptou pre spevnenie tela 15.4.2025

Na čo je dobrá fitlopta a ako s ňou cvičiť? Fitlopta (nazývaná aj gymnastická lopta - gymball, reha...

PosturalCare podložka – pre zdravý chrbát a lepšie držanie tela 14.4.2025

PosturalCare podložka – pre zdravý chrbát a lepšie držanie tela Podložka PosturalCare Support ...

Boľavé kríže? Pomôžte si doma jednoduchými pomôckami. 10.4.2025

Bolesť v krížoch trápi čoraz viac ľudí bez ohľadu na vek. Či už je príčinou dlhé sedenie, nesprávne ...

Tejpovanie proti chrápaniu: Efektívna metóda pre pokojnejší spánok 4.4.2025

Chrápanie nie je len rušivým zvukom pre partnera, ale môže signalizovať aj zdravotné problémy, ako j...

Tejpovanie tváre - mladšia a zdravšia pleť 3.4.2025

Prírodná metóda pre zdravšiu a mladšie vyzerajúcu pleť Tejpovanie tváre sa stáva čoraz populárnejšo...

Ako riešiť vbočený palec – hallux valgus? 19.3.2025

Vbočený palec, odborne nazývaný "hallux valgus", je deformita chodidla, pri ktorej sa palec vychyľuj...

Ortopedické vložky do tenisiek – dokonalý komfort pre vaše chodidlá 17.3.2025

Jar je tu a s ňou prichádza aj čas na ľahkú a pohodlnú obuv. Tenisky sú jednou z najobľúbenejších vo...

Čo je SM systém? Cvičenie na chrbát. 14.3.2025

SM Systém: Cesta k zdravej chrbtici a správnemu držaniu tela Bolesti chrbta patria medzi najčastejš...

Čo robiť pri zranení v domácnosti? Prvá pomoc a dôležité zdravotnícke pomôcky 13.3.2025

Zranenia v domácnosti sú častým problémom, ktorý môže postihnúť kohokoľvek. Od drobných porezaní až ...

Rady a tipy, Strana 8