Bedrové pásy a ortézy na chrbát
Bedrové pásy a ortézy na chrbát poskytujú oporu driekovej a krížovej oblasti alebo príjemný tepelný komfort podľa zvoleného modelu. V ponuke nájdete stabilizačné pásy s výstuhami, elastické pásy s nastaviteľným stiahnutím aj termoelastické vyhotovenia na bežné nosenie.
#ShowMore#
Ako vybrať bedrový pás alebo ortézu na chrbát
Jednotlivé modely sa líšia konštrukciou aj účelom. Pred výberom si preto ujasnite, či potrebujete pevnejšiu stabilizáciu driekovej chrbtice, ľahšiu elastickú oporu alebo pás, ktorého hlavnou úlohou je udržiavať oblasť krížov v teple.
Stabilizačné pásy s výstuhami
Bedrové ortézy s dlahami, pružnými kosticami alebo sťahovacími popruhmi poskytujú výraznejšiu oporu driekovej oblasti. Mieru stiahnutia možno pri vybraných modeloch upraviť podľa potreby. Takýto pás vyberajte podľa obvodu pása a údajov vo veľkostnej tabuľke konkrétneho výrobku.
Elastické bedrové pásy
Elastický pás obopína driek a môže poskytovať nastaviteľnú kompresiu bez mohutnej konštrukcie. Niektoré modely majú zadné výstuhy, ktoré dopĺňajú oporu v oblasti krížov. Tenké vyhotovenie môže byť vhodné aj pod bežné oblečenie.
Termoelastické a hrejivé pásy
Termoelastické modely sú určené najmä na tepelný komfort a ochranu oblasti drieku. Do tejto skupiny patria aj pásy s turmalínovou vrstvou alebo magnetmi. Nemožno ich automaticky považovať za rovnocennú náhradu stabilizačnej ortézy s výstuhami.
Správna veľkosť a používanie
Veľkosť bedrového pásu sa spravidla vyberá podľa obvodu pása. Merajte bez zbytočného uťahovania krajčírskeho metra a výsledok porovnajte s tabuľkou pri konkrétnom produkte. Rozsahy veľkostí sa môžu medzi výrobcami líšiť.
Pás má priliehať k telu, ale nemal by spôsobovať bolesť, obmedzovať dýchanie ani vytvárať nepríjemný tlak. Pri akútnej bolesti, po úraze alebo operácii a pri dlhodobých ťažkostiach konzultujte vhodný typ ortézy a spôsob nosenia s lekárom alebo fyzioterapeutom.
Ak riešite bolesť alebo stuhnutosť dolnej časti chrbta, prečítajte si aj článok čo môže pomôcť pri bolesti krížov a kedy vyhľadať lekára. Nájdete v ňom odporúčania k pohybu, teplu a chladu aj vysvetlenie úlohy bedrového pásu.
Časté otázky
Aký je rozdiel medzi bedrovým pásom a ortézou?
Označenia sa v praxi čiastočne prekrývajú. Za ortézu sa zvyčajne považuje model s pevnejšími výstuhami alebo dlahami určený na výraznejšiu stabilizáciu. Jednoduchý elastický či termoelastický pás môže poskytovať ľahšiu oporu alebo predovšetkým tepelný komfort.
Môžem bedrový pás nosiť pod oblečením?
Tenké elastické modely možno zvyčajne nosiť pod voľnejším oblečením. Pri robustnejšej ortéze s výstuhami závisí pohodlie od jej konštrukcie, správnej veľkosti a odporúčaného spôsobu používania.
Ktorý pás je vhodný pri bolesti krížov?
Výber závisí od príčiny a intenzity ťažkostí. Hrejivý pás a stabilizačná ortéza plnia odlišné úlohy. Pri nejasnej, silnej alebo opakovanej bolesti sa pred výberom poraďte so zdravotníckym odborníkom.
Ďalšie pomôcky nájdete v hlavnej kategórii ortézy a bandáže na chrbát, krk a brucho.
