Ako si vybrať správne chodítko

Praktický sprievodca pre seniorov a pacientov po úraze

Chodítko je dôležitou zdravotníckou pomôckou, ktorá slúži na zlepšenie stability a mobility u ľudí so zníženou schopnosťou samostatného pohybu. Môže byť dočasným riešením po úraze alebo operácii, ale aj dlhodobým pomocníkom pre seniorov a chronicky chorých. Ako si však vybrať správny typ?

Kedy je chodítko vhodné?

Chodítko odporúča lekár alebo fyzioterapeut najmä:

• po ortopedických zákrokoch (napr. výmena bedrového či kolenného kĺbu),
• pri neurologických diagnózach (Parkinson, stavy po CMP),
• pri oslabení svalstva alebo zníženej stabilite v starobe,
• pri problémoch s rovnováhou, ktoré ohrozujú pádmi.

Typy chodítok a ich využitie

1. Pevné (statické) chodítko

• Bez koliesok, poskytuje maximálnu stabilitu
• Pohybuje sa tak, že ho používateľ nadvihne a posunie
• Vhodné pre pacientov s vážnym motorickým obmedzením
• Použitie: najmä v interiéri, na rovných podlahách

2. Chodítko s dvomi kolieskami

• Kolieska vpredu, zadné nožičky s gumovými násadkami.
• Znižuje potrebu zdvíhania, ale zároveň brzdí nekontrolovaný pohyb
• Vhodné pre mierne obmedzenú mobilitu

3. Štvorkolesové chodítko (rolátor)

• Najpoužívanejší typ medzi aktívnymi seniormi
• Obsahuje brzdy, sedadlo, košík alebo tašku
• Vhodné pre exteriér aj interiér (väčšie priestory)
• Nevhodné pre osoby so zlou koordináciou pohybov alebo veľmi slabou stabilitou

Ako správne nastaviť chodítko?

Zle nastavená výška môže viesť k preťaženiu ramien alebo chrbtice. Ruky by mali byť v miernom ohnutí (asi 15°) pri prirodzenej chôdzi s chodítkom. Nastaviteľná výška je preto základným kritériom výberu.

Na čo si dať pozor pri kúpe?

• Nosnosť – štandardne do 100–130 kg, existujú však aj zosilnené verzie
• Váha chodítka – dôležitá najmä pri transporte (napr. do auta)
• Možnosť skladania – praktická pri cestovaní alebo skladovaní doma
• Typ terénu – väčšie kolieska sú vhodnejšie do exteriéru
• Brzdy – kvalitné mechanické brzdy sú nevyhnutnosťou pri rolátoroch

Kedy je lepšia alternatíva?

V niektorých prípadoch môže byť vhodnejšia:

• palica – pri miernej nestabilite
• barle – dočasne po úraze
• elektrický vozík – pri vážnom obmedzení mobility

Kde si chodítko vybrať?

Na e-shope Sanlux.sk nájdete kvalitné chodítka rôznych typov — od jednoduchých pevných modelov až po moderné rolátory so sedadlami a príslušenstvom.
V prípade nejasností vám radi poradíme aj v našej kamennej predajni.