Fitlopta masážna HALF FIT 2 v 1 75 cm modrá

Podrobný popis

Fitlopta masážna HALF FIT 2 v 1 65 cm modrá

Gymnastická lopta HALF FIT spája fitloptu a masážnu loptu v jednom.

Prednosti lopty HALF FIT

• perfektná náhrada klasickej stoličky - sedenie na gymnastickej lopte vyžaduje správne držanie tela
• má Anti-Burst systém, vďaka ktorému v prípade prepichnutia alebo pretlaku lopty dochádza k pomalému uvoľňovaniu vzduchu
• je možné využiť aj počas cvičení stimulujúcich krvný obeh – jedna polovica lopty má hladký povrch a druhá polovica je s masážnymi výstupkami
• uľavuje chrbticou počas dlhého dňa v kancelárií alebo doma pri počítači
• balenie obsahuje praktickú pumpičku, ktorá vám umožní rýchlo a pohodlne nafúknuť loptu

Gymnastická masážna lopta 2v1 Spokey HALF FIT je vyrobená z nekĺzavého materiálu. Tomu napomáhajú aj obvodové pruhy na jednej polovici lopty a masážne výstupky na druhej polovici. Hlavnou úlohou masážnych výstupkov je stimulovať krvný obeh a masírovať telo, čo vedie k rýchlejšej regenerácii svalov! V masážnej gymnastickej lopte 2v1 Spokey HALF FIT je použitý systém Anti-Burst, ktorý v prípade prepichnutia zaisťuje pomalé a postupné uvoľňovanie lopty. To je veľmi dôležité pre bezpečnosť používateľa, ktorý tak získa čas na reakciu (zosadnutie z lopty).

Cvičte, odpočívajte a stimulujte krvný obeh s gymnastickou loptou

Spokey HALF FIT to je lopta, ktorá poskytuje vynikajúcu podporu počas rôznych cvičení. Je tiež skvelou náhradou klasickej stoličky v kancelárií alebo doma - sedenie na lopte vyžaduje správne držanie tela. Gymnastická lopta HALF FIT taktiež rozvíja rovnováhu. Možno ho využiť nielen počas cvičenia či rehabilitácie, ale aj ako stoličku, ktorá uľaví chrbticou počas dlhých hodín strávených v kancelárií alebo doma pri počítači. Časť lopty s masážnymi výstupkami stimuluje krvný obeh už aj pri malých pohyboch.

Dodávaná s praktickou pumpičkou

Použitie gymnastickej lopty počas tréningu je skvelým spôsobom, ako si spestriť každodenné cvičenie. Jedna polovica gymnastickej lopty HALF FIT má hladký povrch a druhá má masážne výstupky. Táto kombinácia vám umožní použiť loptu počas tréningu aj počas cvičení stimulujúcich krvný obeh. Zdanlivo jednoduché cvičenia prinášajú skvelé výsledky. Pomôžu vám vo formovaní postavy, rozvíjať zdravé návyky a udržia vás v dobrej fyzickej kondícii. S loptou je možné bezpečne vykonávať cviky, pri ktorých je obmedzený kontakt so zemou (napr. v podporu ležmo). Balenie obsahuje okrem samotnej lopty aj praktickú pumpičku, pomocou ktorej loptu rýchlo a pohodlne nafúknete.

Jednoduchý a zároveň efektívny tréning pre každého

Masážna gymnastická lopta 2v1 Spokey HALF FIT umožňuje vykonávať cvičenia, ktoré sú ideálne pre všetkých - jednoduché pre začiatočníkov, s nízkou intenzitou pre seniorov a rehabilitačné po rôznych typoch úrazov. Tréning s gymnastickou loptou nezaťažuje kĺby, zlepšuje rovnováhu a posilňuje svaly. Zároveň sa skvele hodí aj na meditáciu či tónovanie. Čo viac si priať? Všetko, čo potrebujete, je trochu voľného miesta, aby ste mohli začať cvičiť doma.

Ako správne vybrať veľkosť gymnastickej lopty?

Model HALF FIT je vyrobený v troch veľkostiach (priemeroch): 55 cm, 65 cm a 75 cm. Pre maximalizáciu efektu cvičenia, zvoľte veľkosť lopty podľa vašej výšky:

• priemer lopty 55 cm - výška postavy 150-165 cm
• priemer lopty 65 cm - výška postavy 160-175 cm
• priemer lopty 75 cm - výška postavy 175-190 cm

Uhol medzi stehnami a hornej časti tela, a uhol medzi stehnami a lýtkami by mal byť 90 stupňov s voľne položenými chodidlami na zemi. Takto správne zvolená veľkosť lopty je ideálna na sedenie na lopte.