Bolesti kĺbov, zranenia pri športe alebo dlhodobé preťaženie pohybového aparátu patria medzi najčast...
Bolesť pohybového aparátu
Bolesť pohybového aparátu patrí medzi najčastejšie zdravotné ťažkosti moderného človeka. Môže postihovať kolená, chrbát, krčnú chrbticu, ramená alebo bedrá a často vzniká v dôsledku preťaženia, nesprávneho pohybu alebo dlhodobého sedenia.
V tejto rubrike nájdete odborné články o príčinách bolestí pohybového aparátu, možnostiach ich riešenia a prevencii. Zameriavame sa na cvičenia, ortopedické pomôcky, bandáže, vložky do topánok a ďalšie riešenia, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť a zlepšiť pohybový komfort.
Výpis článkov
Ako vybrať bandáž alebo ortézu na kĺby (kompletný sprievodca)
Ako vybrať správnu ortézu alebo bandáž na koleno
Bolesť kolena patrí medzi najčastejšie pohybové problémy u aktívnych ľudí, športovcov aj seniorov. S...
Bandáže a ortézy – kedy majú zmysel a ako fungujú
Bandáže a ortézy poskytujú oporu, stabilitu a úľavu od bolesti. Bandáže a ortézy patria medzi naj...
Strečingové cviky pri celodennom státí a bolesti nôh
Pravidelný strečing pomáha uvoľniť preťažené svaly nôh. Celodenné státie patrí medzi najčastejšie...
Vložky do topánok pri bolesti kolien a chrbta
Nesprávne postavenie chodidla môže viesť k bolesti kolien aj chrbtice. Bolesť kolien a chrbta pat...
Bolesť kolena – príčiny, liečba a prevencia
Najčastejšie príčiny bolesti kolena a základné odporúčania domácej liečby. Bolesť kolena patrí ...
Artritída a artróza – rozdiely, príznaky, liečba a prevencia
Bolesť kĺbov, stuhnutosť a obmedzená pohyblivosť patria medzi najčastejšie ťažkosti, ktoré postihujú...
Timago – spoľahlivá opora pre vaše zdravie a aktívny život
Správna podpora kĺbov a svalov dokáže výrazne zlepšiť kvalitu života – či už ide o prevenciu zranení...
Seknutý krk? Možno za to môže klimatizácia.
Letné mesiace prinášajú vítané osvieženie v podobe klimatizácie v kanceláriách, autách aj domácnosti...