Typy CPAP masiek a ako vybrať tú správnu

Výber správnej masky CPAP je dôležitým krokom pri efektívnom zvládaní spánkového apnoe. Vďaka širokej škále dostupných typov masiek CPAP je výber tej najlepšej z nich jednoduchší. Tento článok vám pomôže spoznať rôzne typy masiek CPAP, ich výhody, a pomôže Vám s výberom tej, ktorá môže vyhovovať vašim jedinečným potrebám.

Čo je to CPAP maska?

CPAP maska je neoddeliteľnou súčasťou terapie spánkového apnoe. Čo je to spánkové apnoe sme popísali v článku "Čo je spánkové apnoe, CPAP a BiPAP". CPAP masky dodávajú stlačený vzduch zo zariadenia CPAP do vašich dýchacích ciest, čím bránia ich kolapsu počas spánku. Masky sa dodávajú v niekoľkých prevedeniach, aby vyhovovali rôznym štruktúre tváre a preferenciám dýchania.

Typy CPAP masiek

Masky CPAP sú primárne rozdelené do troch typov:

• nosové masky - zakrývajú iba nos
• masky s nosovými vankúšikmi - vzduch sa dodáva cez malé mäkké vankúšiky, ktoré priliehajú priamo k nosným dierkam
• celotvárové masky - zakrývajú nos a ústa
• hybridné masky - kombinujú prvky nosových vankúšikov a celotvárovej masky, pričom pokrýva ústa a zabezpečuje nosový vstup pomocou vankúšikov
• orálne/ústne masky - pokrýva oblasť úst

Nosová CPAP maska

Nosová CPAP maska úplne zakrýva nos a vytvára tesnenie okolo mostíka a nosných dierok. Sú vhodné pre tých, ktorí dýchajú prevažne nosom, pacientov, ktorí vyžadujú vyššie nastavenie tlaku.

Výhody nosovej CPAP masky

Poskytuje bezpečné uchytenie a znižuje únik vzduchu. Nosová CPAP maska je vhodnejšia pre jedincov so strednou až vysokotlakovou terapiou.

Nevýhody nosovej CPAP masky

Sú menej vhodné pre ľudí s upchatým nosom alebo nosovými problémami.

CPAP maska s nosovými vankúšikmi (Nasal Pillow Mask)

Tieto masky majú minimalistický dizajn s malými silikónovými vankúšikmi, ktoré sa zmestia akurát do nosných dierok. Sú vhodné pre ľudí, ktorí uprednostňujú ľahké a menej nápadné masky a pre ľudí, ktorí nosia okuliare alebo majú citlivejšiu pokožku.

Výhody Nasal Pillow Mask

Ich výhodou je, že sú ľahké a kompaktné. Ponúkajú široké zorné pole, čo uľahčuje nosenie okuliarov alebo sledovanie televízie.

Nevýhody Nasal Pillow Mask

Sú menej vhodné pre vyššie nastavenia tlaku a citlivým používateľom môžu spôsobovať nepohodlie v nose.

Celotvárová CPAP maska

Celotvárová CPAP maska zakrýva nos aj ústa. Je vhodná pre pacientov, ktorí dýchajú prevažne ústami, napríklad jedinci s upchatým nosom alebo problémami s dutinami, tí, ktorí vyžadujú vysokotlakovú terapiu.

Výhody celotvárovej CPAP masky

Prispôsobí sa rôznym štýlom dýchania a znižuje problémy súvisiace s únikom z úst.

Nevýhody celotvárovej CPAP masky

Je objemnejšia a menej vhodná pre tých, ktorí uprednostňujú spánok na boku. Ďaľšou nevýhodou môže byť vyšší kontakt s tvárou, ktorý môže spôsobiť podráždenie citlivejšej pokožky.

Hybridná CPAP maska

Kombinuje prvky nosových vankúšikov a celotvárovej masky, pričom pokrýva ústa a zabezpečuje nosový vstup pomocou vankúšikov.

Výhody hybridnej CPAP masky

Poskytuje pohodlie pre dýchanie ústami aj nosom. Pôsobí menším tlakom na nos a majú menej obmedzujúci dizajn.

Nevýhody hybridnej CPAP masky

Pri týchto typoch masiek môže byť náročnejšie nájsť správnu veľkosť a nastavenie.

Orálna/ústna maska

Určená pre pacientov, ktorí dýchajú výlučne ústami. Pokrýva len oblasť úst.

Výhody orálnej CPAP masky

Jednoduchý dizajn pre tých, ktorí nemôžu dýchať nosom.

Nevýhody orálnej CPAP masky

Menej rozšírený typ masky. Potrebuje dobré utesnenie okolo úst, čo môže byť pre niektorých pacientov nepohodlné.

Ako si vybrať správnu CPAP masku?

Výber vhodnej masky CPAP zahŕňa posúdenie vašich vzorcov dýchania, spánkových návykov a potrieb pohodlia.

Pred výberom je dôležité vziať do úvahy:

• Typ dýchania: Dýchate primárne nosom alebo ústami?
• Pohodlie: Preferujete menší kontakt s tvárou alebo lepšie utesnenie?
• Spánková poloha: Spíte na boku, na chrbte alebo sa počas spánku často otáčate?
• Tlakové nastavenia: Vyšší tlak môže vyžadovať celotvárovú masku pre lepšie utesnenie.
• Citlivosť pokožky: Ak máte citlivú pokožku, hľadajte masku s mäkším materiálom a minimálnym kontaktom s tvárou.

Konzultácia so špecialistom vám pomôže nájsť najvhodnejší typ masky pre vaše potreby.