Trpíte bolesťou kolien alebo lakťov?

Bolesť kolien alebo lakťov môže byť spôsobená rôznymi faktormi, od preťaženia a zranenia až po chronické stavy.

Bežné príčiny bolesti kolien alebo lakťov

1. Preťaženie a úrazy - fyzické aktivity, ktoré zahŕňajú opakované pohyby, môžu viesť k preťaženiu alebo zraneniam, ako sú tendinitída, burzitída alebo zápal šliach.

2. Artritída - osteoartritída a reumatoidná artritída môžu spôsobovať zápal a bolesť v kĺboch, vrátane kolien a lakťov.

3. Bursitída - zápal burzy (malých vačkov s tekutinou, ktoré znižujú trenie v kĺboch) môže spôsobiť bolesť a opuch.

4. Šľachové problémy - napríklad tenisový lakeť (laterálna epikondylitída) je stav, ktorý spôsobuje bolesť v lakťovom kĺbe kvôli preťaženiu svalov a šliach.

5. Nesprávna technika alebo vybavenie pri cvičení - nesprávne vykonávanie cvičení alebo používanie nevhodného vybavenia môže viesť k nadmernému zaťaženiu kĺbov.

Prevencia a správne ošetrenie sú kľúčové pre zvládanie bolesti kolien a lakťov a na podporu dlhodobého zdravia kĺbov.

Dnes vám predstavíme šikovného pomocníka, ktoré môžete použiť v pohodlí domova.

Elektrostimulátor kolien a lakťov BEURER EM 29

Masážny prístroj na kolená a ľakte Beurer EM 29 prinesie úľavu boľavým lakťom a kolenám. Disponuje 2 elektródami s nastaviteľnou intenzitou od 0 - 20. Manžeta na suchý zips má nastaviteľnú veľkosť od 25 - 70 cm. Upevnenie na opasku je komfortné vďaka regulátoru. Má na výber zo štyroch predvolených aplikácií. Výstupný prúd: 100 mA p-p na 500 Ohm, výstupná frekvencia: 2-110 Hz.

Tento prístroj používa technológiu TENS (Transkutánna Elektrická Nervová Stimulácia), ktorá pomáha zmierňovať bolesť a zlepšovať regeneráciu svalov a tkanív.

Výhody používania

• Úľava od bolesti - elektrostimulácia pomáha blokovať signály bolesti a uvoľňovať endorfíny, čo vedie k úľave od bolesti.
• Podpora regenerácie - TENS terapia môže pomôcť urýchliť regeneráciu tkanív po úrazoch alebo operáciách.
• Zlepšenie flexibility - pravidelné používanie môže prispieť k zvýšeniu flexibility svalov a kĺbov.

Technické údaje

• vhodné pre boľavé kolená a lakte
• nastaviteľná manžeta (od 25 -70cm)
• 4 predvolené aplikácie (4 tréningové programy)
• 2 kontaktné elektródy (nie je nutné použiť gél)
• jednoduché zapínanie na suchý zips
• flexibilný tvar pre dvojaké použitie
• regulátor
• bezpečnostné vypínanie
• časovač
• výstupné napätie: 50V p-p za 500 Ohm
• výstupný prúd: 100 mA p-p na 500 Ohm
• výstupná frekvencia: 2-110 Hz

Používanie prístroja BEURER EM 29 môže byť efektívnym spôsobom, ako zvládnuť bolesť a zlepšiť funkciu kolien a lakťov, čo vám umožní viesť aktívnejší a pohodlnejší život.

Nie je vhodný pre epileptikov, tehotné ženy a osoby s kardiostimulátorom a srdcovými arytmiami.

​